Muchas veces las rabietas y berrinches se derivan de que los pequeños no encuentran las palabras para expresar lo que están sintiendo.  Es por ello por lo que al enseñarles cuales son las emociones, pueden acudir a esas palabras (en nuestro caso con juan diego es señalar con pictogramas o con la vista) para poder expresarse.  

¿Pero cómo les enseñamos a identificar las emociones?

Hay muchísimas actividades que se pueden hacer, yo te dejo acá una de miles por el momento, para que puedas hacerla en casa:

1. Recorta círculos del tamaño de la hoja en papel arcoíris de varios colores
2. Dibuja con un marcador las caritas que representen: Feliz, Triste, enojado, Sorprendido, Miedo, Disgusto. 
3. Pégale a cada circulo una paleta de madera para que se la coloquen frente al rostro. 
4. Pon la cara frente a tu rostro y pregúntale como crees que te sientes.  
5. Jueguen con las diferentes emociones. 

Para explicarle las emociones puedes usar las siguientes palabras:

• Cuando estás enojad@, es porque algo no te ha gustado  y sueles gritar o perder el control. 
• Cuando tienes miedo, es porque sientes que algo es peligroso y solemos escondernos o huir del peligro. 
• Cuando algo te ha disgustado, sientes mucho desagrado y rechazamos lo que nos da asco, queremos estar lejos. 
• Cuando estás triste sientes como que has perdido algo, quieres estar solo y muchas veces sientes deseo de llorar. 
• Cuando estas feliz es porque algo te ha gustado mucho y te resulta muy agradable, quieres reír, estar con muchas personas y hacer de todo. 
• Cuando estás sorprendido, es porque ha sucedido algo que no esperabas, y sientes mucha curiosidad hacia eso que no esperabas. 

Espero este post te sirva con tus pequeños.  Guarda el post y compártelo si te ha gustado.